世界各地的女性都被鼓励“脱掉”乳房24小时，以提高人们对乳腺癌的认识。

“无”日的由来

每年的10月13日，世界各地的女性都被鼓励不要穿。这被称为全国无日，参与者全天都“宽松”。这项活动旨在提高女性对乳腺癌的认识。

国际无日起源于加拿大多伦多。据此，整形外科医生米切尔·布朗博士于2011年首次发起了这项活动，从此，这个特殊的日子跨越了加拿大边境，传播到了世界各地。

2023年是粉红横幅诞生 25 周年，粉红横幅是乳腺癌意识的国际象征。

戴会增加患乳腺癌的风险

乳腺癌可能出现在任何女性身上。因此，女性需要定期检查，预防疾病，及早发现疾病，及时治疗。

研究表明，整天戴的人患乳腺癌的风险比不戴的人高125倍。如果我们每天佩戴的时间超过12小时，那么患病的风险会是佩戴时间少于12小时的人的113倍左右。

同时，如果女性很少穿，女性可以获得诸如减轻肩部和背部疼痛、更好的血液循环、改善乳房形状、更好的睡眠以及降低患乳腺癌的风险等好处，并且不会造成皮肤损伤……

识别乳腺癌的 8 个典型症状

英国乳腺癌护理中心的信息宣布，女性可以通过8个重要体征在家中发现乳腺癌。第一个是乳头的异常变化、形状变化和分泌物。

一侧或双侧乳房出现新肿块或增厚组织

• 乳房大小或形状的变化
• 乳头出血
• 两侧腋下有肿块或肿胀
• 有凸出的迹象
• 乳头周围出现皮疹
• 乳头发生变化，例如内陷
• 可能胸痛

一旦发现异常，请及时就诊，及时发现并制定治疗方案。